Alhamdulillah,
Sehari yang agak struggle dimana hanya sayur,sayur dan sayur je boleh di makan.
Tujuan utama memang nak potong pengambilan gula.
Tujuan utama memang nak potong pengambilan gula.
Rasa best plak bila makan sayur je,
Rasa lapar iye ada memandangkan dah terbiasa dengan nasi.
Tapi yang bestnya badan rasa lebih ringan hari ni nak buat kerja itu ini.
***
Ni Antara Feedback Hari Permulaan
Buat detoks untuk reward diri
Selama ni kita makan best-best nak reward diri kan?
Eh terbalik pulak....
Dia sebenarnya macam ni, makan best tu bukan reward diri tapi reward nafsu
Sayangkan badan berdetoks lah bagi clear toksin dalam badan, beri peluang organ perkumuhan kita dapat berehat.
Simple je bukan suruh makan sayur setiap hari pon
Jangan salah faham ye, kita dah makan merapu berpuluh tahun apa salahnya skip sehari dua untuk kesihatan sediri jugak
Kulit pon lebih glowing uolsss!
...
Ni Antara Juadah Hari Pertama
SALAD & FRUITS Meal
Semua sayur HIJAU BERDAUN sahaja dan
buah sebiji (contoh epal sebiji)
WHY?
Semua sayur HIJAU BERDAUN sahaja dan
buah sebiji (contoh epal sebiji)
WHY?
Untuk buang solid waste dan regulate bowel movement
(sistem hadaman dan buangan badan jadi normal)
#ProjekSeksi
#SuamiSegak
#SetDetoxShaklee
#Misi7hari
#BuangToksin
#BuangLemak
#KempisPerut
#HilangBuncit
#KulitLicin
#FlyDetoxRaya
#Batch1Berjaya
#37point9kgJumlahTurun
*untuk dinner Yani buat sama je macam Lunch tadi dan jangan lupa untuk minum air secukupnya kalau tak memang terasa kering je bibir.
Selamat Berdetoks Semua!
0 bisikan:
Post a Comment
Terima kasih untuk "Bisikan" Anda yang Menceriakan!
*Yani akan balas kunjungan anda.
"Yani doakan anda diberi kesihatan yang baik sepanjang zaman."
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.